Problemi di stanchezza perenne, insonnia notturna e sonnolenza in orari inusuali? Accumulo di grasso nel basso ventre? Tutte possibili cause di un’eccessiva produzione di cortisolo, detto anche ormone dello stress. Vediamo un po’ come viene prodotto il cortisolo. L’ipotalamo , ...

Ed eccoci agli ultimi giorni dell’anno, giorni in cui c’è una questione da risolvere, ed anche al più presto: che look indossare per il veglione?  Le vetrine ci offrono ricchi spunti per il nostro look: lustrini, brillanti, paillettes, ma non ...

“#DarkXmas” è la campagna video fotografica tesa a sensibilizzare la coscienza collettiva sulla perdita del reale valore del Natale divorato dal consumismo. Charlie Burgio, giovane fotografo siciliano trapiantato in Inghilterra, è l’autore del progetto che rappresenta  un momento di cambiamento ...

Vedere scendere l’ago della bilancia, cioè, perdere peso non è sempre sinonimo di dimagrimento. Quando il nostro obiettivo è  perdere peso, in realtà  non sappiamo se quei kg che abbiamo perso riguardano  il grasso,  i muscoli o entrambi.  Immaginiamo il ...

Le feste si avvicinano e i negozi iniziano ad essere affollati, le taglie scarseggiano e anche le idee a disposizione: potevamo lasciarvi senza consigli? Ecco a voi, quindi, una guida semi-seria ai regali da uomo. L’uomo non è come la ...

La corsa ai regali di Natale è già partita così come l’ansia da scelta. Non esistono regole d’oro nell’acquisto dei regali, purché siano fatti con il cuore, pensando a chi li riceverà. Il Natale 2015 sarà un trionfo di accessori ...

Cosmetici biologici, di alta qualità e certificati, dai principi attivi vegetati e minerali, nickel tested, vegani, made in Italy, senza siliconi, petrolati, parabeni, conservanti sintetici, profumo e glutine. Insomma, cosmetici realmente puri e rari. A questo si unisce un’ ampia ...

Occhi da cerbiatta e sorriso smagliante, nonostante i suoi 17 anni, Chiara Nasti, fahion blogger e modella, ha già ottenuto tante soddisfazioni, riscuotendo successo tra le aziende di moda che l’hanno scelta anche come testimonial. Chiara oggi vanta piu’ 1 ...

Le strade della città sembrano delle ricche signore vestite a festa. Le luci di Natale sono già accese, come accesa è la voglia di fermarsi, guardarsi negli occhi, scambiarsi un abbraccio, brindare al meglio che verrà. Le cene tra amici, ...

La tradizione siciliana richiede che il 13 dicembre, giorno di Santa Lucia, si preparino piatti a base di riso e grano. Non volendo entrare nell’annoso dibattito tra “Arancina o Arancino”, anche se nel palermitano il termine corretto è il primo, ...