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Archivi Autore: vervemagazine

Endorfine, quando la felicità è questione di movimento

Le endorfine sembrano essere una chiave d’accesso al benessere psico-fisico. Il movimento stimola,infatti, la produzione degli “ormoni della felicità”.   Oggi noi di Verve vogliamo parlarvi delle endorfine ,dette anche “ormoni della felicità” , prodotte soprattutto durante l’attività fisica. Che muoversi faccia ...

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Sfoglia con crema di ricotta e miele di fichi

Arriva il weekend e torna la voglia di sperimentare in cucina. Che ne pensate di preparare una “Sfoglia con crema di ricotta e miele di fichi”?Le vostre papille gustative vi ringrazieranno Ebbene sì, il tanto atteso weekend è arrivato e, ...

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Fartlek, il metodo più efficace per dimagrire con il running

Il Fartlek è un allenamento cardiovascolare tra i più efficaci ai fini della perdita di peso, adatto agli appassionati di corsa. In un precedente articolo abbiamo parlato della dubbia efficacia della semplice corsa ai fini del dimagrimento, quella alla Rocky Balboa ...

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Trash the dress: prima mi sposo, poi lo distruggo

Il Trash the dress è una delle ultime tendenze in fatto di wedding ed è pronto a stravolgere per sempre qualsiasi idea tradizionale in fatto di nozze Sebbene il matrimonio si faccia in due (a volte perfino in tre…ma queste ...

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Notte degli Oscar 2016 ,ecco i look promossi e bocciati

La notte degli Oscar, si sa, non è solamente un evento dedicato al cinema ma strizza l’occhio al glamour, all’eleganza e ad abiti da sogno. La nostra social influencer Gaia è tornata con i suoi commenti a caldo sui look ...

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Cromoterapia, la casa indossa i colori dell’arcobaleno

Dopo il restyling dell’armadio di cui  abbiamo precedentemente parlato (http://www.vervemagazine.it/decluttering-come-ordinare-armadio-in-5-mosse/), vi proponiamo un cambio look della vostra casa seguendo i principi della cromoterapia. Pochi accorgimenti e qualche pennellata di colore sulle pareti e il vostro appartamento cambierà aspetto donandovi, grazie ...

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Shopping online: dove e come comprare?

Perché cedere allo shopping online? Qual è la convenienza di comprare capi su internet quando è possibile toccarli con mano e provarli all’interno dei negozi?   Molte sono le domande che si pongono le donne di fronte ad un sito di shopping ...

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Le app make-up migliori per i selfie perfetti : YouCam Makeup e FotoRus

YouCam Makeup e FotoRus conquistano le appassionate di make up. E’ un gioco da ragazze trovare il trucco migliore con una semplice App. La tecnologia conquista le beauty addicted e rende il make up sempre più social. Come? Semplice, con ...

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Dimagrire i fianchi in 4 semplici mosse

Vuoi dimagrire i fianchi? Ecco 4 semplici modi per farlo La primavera comincia a farsi sentire e pian piano l’estate si intravede all’orizzonte. Ecco che comincia la corsa per mettersi in forma prima dell’estate. A tutti noi piace svestirci e ...

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Relax in casa – Coccole per il corpo

Il bagno è l’ambiente della casa in cui finalmente possiamo dedicarci a noi; è un piccolo spazio in cui concederci un momento di relax e ritrovare il benessere interiore dopo una lunga settimana di lavoro. Ma se gli impegni non ...

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